Ich weiß, wie es sich anfühlt, sich selbst ein Stück weit zu verlieren.
Und ich weiß heute auch, wie kraftvoll der Weg zurück zu sich selbst sein kann.
Von meinem eigenen Weg zu meiner Herzensarbeit
Ich bin Stefanie, Hypnose-Coachin und vor allem ein Mensch, der selbst erfahren hat, wie es ist, wenn Ängste, innere Unruhe und belastende Gedanken plötzlich viel Raum im eigenen Leben einnehmen.
Diese Erfahrung hat meinen Blick auf persönliche Entwicklung grundlegend verändert. Ich begann, mich intensiv mit meinen eigenen Mustern, Glaubenssätzen und inneren Schutzmechanismen auseinanderzusetzen und durfte dabei erfahren, wie viel sich verändern kann, wenn wir nicht nur versuchen, im Außen „zu funktionieren“, sondern beginnen, nach innen zu schauen.
Heute fühle ich mich nicht einfach wie die Person, die ich einmal war. Ich fühle mich bewusster, verbundener mit mir selbst und stärker als zuvor.
Genau daraus ist meine heutige Arbeit entstanden.
Mit Hypnose und Coaching möchte ich dir einen geschützten Raum geben, in dem du dich selbst besser verstehen, innere Blockaden und alte Überzeugungen betrachten und neue Wege für dich entwickeln kannst.
Nicht, weil ich dir sagen möchte, wer du sein sollst.
Sondern weil ich dich dabei begleiten möchte, wieder mehr von der Person zu werden, die längst in dir steckt.
Mein Weg zur Hypnose.
Was zunächst aus meinem eigenen Wunsch entstand, mich selbst und die Zusammenhänge zwischen Gedanken, Emotionen und unserem Unterbewusstsein besser zu verstehen, wurde irgendwann zu meiner Herzensarbeit.
2025 habe ich meine Ausbildung zum zertifizierten Hypnose-Coach nach System23 bei Alexander Hartmann abgeschlossen. Dabei habe ich verschiedene Hypnosetechniken und Methoden für die Arbeit mit dem Unterbewusstsein kennengelernt – unter anderem zu inneren Blockaden, Ängsten, Glaubenssätzen und Rauchentwöhnung.
2026 folgte meine Weiterbildung am Institut für moderne Psychotherapie nach Klaus Bernhardt. Dort habe ich mich intensiv mit der Bernhardt-Methode und modernen Ansätzen im Umgang mit belastenden Gedanken, Ängsten und inneren Mustern beschäftigt.
Gleichzeitig bilde ich mich kontinuierlich weiter und verbinde heute Hypnose mit verschiedenen Coaching-Methoden und Impulsen zur Persönlichkeitsentwicklung.
Denn für mich gibt es nicht die eine Methode, die zu jedem Menschen passt. Mir ist wichtig, dich als ganzen Menschen zu sehen und gemeinsam herauszufinden, was dich auf deinem persönlichen Weg unterstützen kann.
